Nieuws

Deze stichting is er voor mensen met een fysieke of geestelijke handicap om zonder zorgen te zwemmen onder begeleiding van vrijwilligers. Het water is extra verwarmd om onder andere spieren en gewrichten soepel te laten worden en conditie te verbeteren.

Onder deskundige leiding kun je geheel vrijblijvend mee doen in onze babyzwemlessen. Je wordt niet alleen gerustgesteld door de begeleiding, ook leer je wat je kan doen met je baby in het zwembad. Op deze manier maakt je kleine op speelse wijze kennis met het water. Door in groepsverband mee te doen...

LET OP: deze groep is vol! Lekker bewegen in het water. Bij gezond ouder worden hoort bewegen. Door de opwaartse druk van het water is de schokbelasting minimaal. Uw spieren, botten en gewrichten blijven lekker soepel. Na afloop heeft u de mogelijkheid om van een heerlijke bakje koffie of thee te...

Op deze momenten wordt ons bad gehuurd. Voor meer informatie verwijzen wij graag naar de website van zwemclub PWC. http://www.pwcbuitenpost.nl/

Heb jij nooit goed leren zwemmen en wil je hierin toch een stap zetten? Meld je aan en krijg les van ervaren instructeurs!

Tijdens deze momenten komen verschillende scholen uit de omgeving zwemmen met diverse groepen.

AquaConditie richt zich op het verbeteren van het algehele uithoudingsvermogen, ofwel het verbeteren van je conditieniveau, door middel van conditionele zwemvormen. Tijdens deze  training worden verschillende zwemslagen en losse oefeningen met elkaar afgewisseld om zo een optimaal rendement uit dez...

Wilt u zich fitter voelen? Lekker in uw vel zitten? Dan is AquaJogging echt iets voor jou! Met Aquajogging train je al je spieren in het water. De lessen worden gegeven in diep water waardoor je beweegt zonder enige impact op het lichaam. Je loopt zonder de grond te raken en profiteert van de tegend...

Leren zwemmen is in ons waterrijke land heel belangrijk. Wij wonen in de buurt van water, maar we zoeken het water ook graag op in een van de vele zwembaden of recreatieplassen. Daarom is het belangrijk dat kinderen al op jonge leeftijd leren zwemmen. De basis van het zwemonderwijs is het Zwem-ABC, ...

Wil jij graag je conditie weer wat op peil brengen? Kom banenzwemmen, tijdens deze uren is er vrije inloop.